Välkommen till en grupp där rörelseglädje och gemenskap står i centrum! "Alla kan gympa" är vår verksamhet för barn och ungdomar med funktionsnedsättningar.
Snabbfakta
-
Målgrupp: Barn och ungdomar (6–20 år) med fysiska, intellektuella eller neuropsykiatriska funktionsnedsättningar.
-
Tid: Söndagar kl. 11.00 – 12.00.
-
Plats: Riksgymnasiets idrottshall "Korridoren", Östra Boulevarden 62B.
-
Terminsstart: 8 februari.
-
Krav: Varje gymnast deltar tillsammans med en ledsagare för stöd vid behov.
Om träningen
Alla kan gympa är ett träningskoncept framtaget för att alla ska kunna delta i gymnastikens värld. Vi tränar grundmotorik, koordination, styrka och uthållighet på ett lustfyllt sätt.
En vanlig träning innehåller:
Vi lägger stor vikt vid att skapa en trygg miljö där fokus ligger på individens förmåga och att ha roligt tillsammans.
Praktisk information
-
Ombyte: Vi rekommenderar att både gymnaster och ledsagare kommer ombytta till träningen, även om omklädningsrum finns tillgängliga i hallen.
-
Utrustning: Vanliga träningskläder och gärna gympaskor eller barfota.
Anmälan & Bokning
Anmälan sker via vår bokningssida. Platserna till terminen släpps den 17/1 kl. 18.00.
[Länk till bokningssidan]
Kontakt
Har du frågor om verksamheten eller vill veta mer om gruppen?
Huvudledare: Julia Johansen
E-post: juliajohansen07@gmail.com